О чём этот выпуск
- Как позитивное мышление влияет на наш организм?
- Почему важно мыслить позитивно?
- Как Бог помогает нам видеть хорошее в нашей жизни?
- Как позитивный настрой помогает в жизни?
Сегодня мы вместе будем размышлять о силе и могуществе позитивного отношения к жизни.
И я верю, что многие люди обретут мир и надежду.
Таймкоды и темы эфира
04:04— Во-первых, если мы будем мыслить позитивно, то это очень здорово скажется на нашем разуме04:36— Постоянно будете говорить спасибо, спасибо своей маме, папе, своей же супруге, мужу, своим детям, своим родителям за то благо05:15— Ну и вообще, укрепление префронтальной коры, это кора головного мозга, отвечает за принятие решений31:06— Сколько силы, сколько утешения, сколько огня31:44— С одной стороны вообще мы не стригли там уже давно, несколько лет, может быть, три года32:17— То есть не просто состригли и оставили там, да, разбросав, но убрали мусор, который люди бросали, ходя мимо этого участка
Музыка в эфире
- We Are Messengers - Power
00:18 - Vitaliy Yefremochkin - Ближе к тебе
15:00 - Bozhya Korovka - Моисей
22:44 - J Moss - Good Day (feat. Kierra Sheard & Karen Clark Sheard)
29:45 - Дмитрий Шлетгауэр & Группа Шарфы - Все возможно
35:56 - Skinia Worship - Милость и благодать
41:40
Из материалов эфира
Во-первых, если мы будем мыслить позитивно, то это очень здорово скажется на нашем разуме. Одной из ключевых концепций, объясняющих влияние позитивного мышления на мозг, является нейропластичность, то есть способность мозга изменяться и адаптироваться в ответ на новый опыт. То есть, например, вот регулярная практика благодарности может привести к укреплению нейронных путей, связанных с положительными эмоциями оптимизма.
Постоянно будете говорить спасибо, спасибо своей маме, папе, своей же супруге, мужу, своим детям, своим родителям за то благо, которое они для вас сделали, ваше отношение улучшится, и вы себя будете чувствовать намного лучше. А также, конечно, влияние на уровень нашего вот этого радостного состояния, или на уровень нейромедиаторов, отвечающих за это состояние. Сертонин, дофамин, которые играют важную роль в регулировании настроения, мотивации, и они тоже увеличиваются, если вы будете мыслить правильно.
«Одной из ключевых концепций, объясняющих влияние позитивного мышления на мозг, является нейропластичность, то есть способность мозга изменяться и адаптироваться в ответ на новый опыт.»
Ну и вообще, укрепление префронтальной коры, это кора головного мозга, отвечает за принятие решений, контроль импульсов и регуляцию эмоций. Исследования показывают, что практика позитивного мышления может способствовать укреплению этой области мозга и улучшает способность справляться со стрессом. Друзья мои, конечно же, ученые доказывают, что мы становимся здоровее, снижается уровень стресса, улучшается физическое здоровье и улучшается межличностное отношение.
Если Бог за нас, то кто может быть против? Сколько силы, сколько утешения, сколько огня. Да, друзья мои, не всегда в нашей жизни бывает все гладко, без проблем. Недавно меня вызвали и показали на участке, где проживает мой близкий родственник. Все заросло с внешней стороны забора. Ну, огорожен только с одной стороны. А с трех, получается, он с улицы огорожен. И то есть там нам принадлежит ответственность за уборку этих порслей.
Вот с одной стороны вообще мы не стригли там уже давно, несколько лет, может быть, три года. Короче говоря, нам дали немного времени и сказали, убирайте. Я очень благодарен моей семье, которые сказали, мы сделаем это. И вот мы за два дня, несмотря на то, что у нас там ломалась техника, жарко было, еще что-то, еще что-то, мы не просто выстригли, но и вывезли все.
То есть не просто состригли и оставили там, да, разбросав, но убрали мусор, который люди бросали, ходя мимо этого участка. И вы знаете, вот сейчас, вот именно сейчас, я так благодарен администрации, что они указали на эту ошибку, на эту недоделку. И я сейчас смотрю, мне так приятно, мимо проезжаю этого участка, я смотрю, как там все аккуратно подстрижено. И когда я это делал, у меня были мысли, ах, да почему, да как не вовремя, да техника вот ломается, ее чинить надо и так далее.
