О чём этот выпуск
- Елена Букина — мама 3-детей, психолог, эксперт, общественный деятель, руководитель организации СООО поддержки семьи и детства «ВМЕСТЕ», руководитель проекта «Мамы, как пуговки, на них все держится! 2.0»
- Анна Лямина — мама 4-х детей, мед. сестра, писатель, автор мистического романа «Прорубь в никуда» и многочисленных рассказов
- Анна Сенницкая — мама 2-х детей, психолог по работе с расстройствами пищевого поведения, диетолог — консультант, преподаватель Международного института здоровья, автор проекта по снижению веса «Сладкая жизнь без сахара»
- Светлана Боина — мама 5-х детей, Семейный психолог, медиатор по урегулированию семейных споров и конфликтов.
Даже когда вокруг много лжи, программа «Ясность», под руководством автора и ведущего Дмитрия Герасимова подсвечивает путь к добру и правде.
Мы с коллегами предложили разносторонние способы профилактики эмоционального выгорания. Стремились в эфире прикоснуться к острой на сегодняшний день проблеме и оказать помощь мамам. Этот эфир, как часть благотворительной программы «Мамы как пуговки: на них всё держится», позволил донести до большего количества женщин информацию, что они могут получить помощь 🫶🏻. За счёт средств гранта, полученного СООО поддержки Семьи и Детства « ВМЕСТЕ»
Программа масштабная и многогранная. Затрагивает развитие всех сфер жизни женщин, включая их материнство и взаимоотношений в семье!
Пусть в студии нас было всего 5 человек, но уже было заметно, как удивительным образом работает пространство. Насколько переплетены темы, судьбы, стремления участников. Даже ведущий — многодетный отец 🔥. Ну и конечно же то что нас объединило в этом проекте- сопричастность и соприкосновение к БлагоТвориТельности ❤️. Дмитрий так же является директором благотворительного фонда «Молодежь. Семья. Нравственность». Проводит много тренингов для подростков, включая трудные случаи. И это тоже 👍 рядом с моей деятельностью — восстановительной медиацией.
День выдался очень плодотворным, потому что в такой синергии рождаются новые предпосылки к качественным продуктам, направленным на: семью, детство, наше будущее.
А вас приглашаю на поиск этого эфира в интернете и повтор трансляции в Крыму и Краснодарском крае ☺️!
Недавно мне довелось встретиться с удивительными людьми. Многодетными мамами, которые произвели на меня неизгладимое впечатление своим трудолюбием, жизнелюбием и любовью к людям!
Таймкоды и темы эфира
12:11— Мы закончили на том, что вы пришли на очередное обучение, да?18:40— Вышли из выгорания через какие-то новые пути, Новые какие-то действия, новые поездки26:19— По велению судьбы она сегодня у нас в студии34:19— Отношение вообще к тому, о чём я на самом деле хочу37:11— Агрессия – это тоже такое социально неодобряемое49:04— Мы общаемся, беседуем с многодетной мамой, у которой пятеро сыновей, Бойной Светланы
Музыка в эфире
Из материалов эфира
Мы закончили на том, что вы пришли на очередное обучение, да? Да, это был семинар, Анна пришла с маленьким ребенком. И Елена сказала, другие мамы, почему они приходят? Они говорят, мы заняты, у нас ребенок, у нас. Или боятся поведения ребенка, как он отреагирует. А ведь поведение ребенка зависит от мамы. Почему вы все-таки решили пойти еще послушать что-то, продолжить свое развитие?
И вышли из выгорания через какие-то новые пути, Новые какие-то действия, новые поездки. Это было через новизну, обновление. Можно ли сказать, что это тоже обучение дает новый взгляд на жизнь? В каждом проекте мы проводим обязательно такую аналитическую работу.
«А может быть, я не хочу смотреть в какую-то проблему, и поэтому мне настолько тяжело и больно, что я вот такую кратковременную анестезию в виде плюшки сладкой использую на ежедневной основе и набираю вес.»
И вот по велению судьбы она сегодня у нас в студии. Давайте мы скажем, предваряя, где можно найти эту информацию. Там вся информация, вы можете попасть на этот вебинар. А мы сейчас попадем на интервью или на общение с Анной Синицкой, поскольку она у нас в студии.
Отношение вообще к тому, о чём я на самом деле хочу. А может быть, я не хочу смотреть в какую-то проблему, и поэтому мне настолько тяжело и больно, что я вот такую кратковременную анестезию в виде плюшки сладкой использую на ежедневной основе и набираю вес. Анна, ещё очень интересную мысль вы сказали о том, что мама считает, ну и считается, когда мама, допустим, смотрит телевизор, то она отдыхает. И это может, ну, как бы некое порицание найти у домочадцев, мол, что это ты отдыхаешь тут.
А ведь агрессия – это тоже такое социально неодобряемое. А принцесса, она добрая, да, такая мама, она добрая. И поэтому, когда женщина понимает, что она уже от усталости кричит на своих детей, то она испытывает чувство вины. И это чувство вины также заставляет ее испытывать к себе претензии, она идет и также переедает. А нужно понять, что когда я испытываю агрессию на своих детей, это нормально, потому что дети забирают мои ресурсы в какой-то степени, мое время, мои силы, мое пространство.
Мы общаемся, беседуем с многодетной мамой, у которой пятеро сыновей, Бойной Светланы. Она также психолог, который специализируется по решению конфликтов между мужем и женой. Ну, вот агрессия, да, мы начали про то, что женщина должна эмоции свои как-то, да, вот, увидеть, понять, что она чувствует. Распознать свои эмоции, что происходит, и стремиться к разрешению, конечно, тогда этой проблемы, потому что признание в себе проблемы, это уже 50% успеха.
