О чём этот выпуск
- Что такое депрессия?
- Причины депрессии.
- Как людям удаётся найти выход из депрессии?
- Что помогает победить депрессию?
Для всех, кто не успел услышать выпуск Ясности от 29 марта 2015 года, на тему: «Лекарство от депрессии». Слушайте, на здоровье!
Я уже на месте. Сегодня из за футбола эфир программы перенесен на 21:00. Выпуск посвящен всем, кто ищет выход из депрессии и тем, кто сумел это сделать!
Таймкоды и темы эфира
01:28— Это, конечно, не очень хорошо, с одной стороны07:48— Марина, я знаю, что у вас день рождения сегодня, да?09:44— Потому что у меня была проблема, мой муж был на команде16:50— Потом я подумала, какие плюсы есть в моем положении18:25— Какие плюсы в этой ситуации, и что сделать, чтобы было еще лучше33:17— Если такая связь существует, то обдумайте слова апостола Павла
Музыка в эфире
- Royal Tailor - Black & White
05:49 - Olga Marina - Воспою всей душой
23:04 - David Dunn - This Is for You
30:55
Из материалов эфира
Весной очень часто люди чувствуют, может быть, от недостатка витаминов, может быть, от того, что устали от вот этого состояния, когда все тает и еще не совсем растаяло, и ничего не цветет, и все такое в замерзшем состоянии. Это, конечно, не очень хорошо, с одной стороны. С другой стороны, это такая возможность, хорошая возможность нам проявить внутренние резервы и учиться представлять то, что вокруг нас происходит в лучшем свете.
Марина, я знаю, что у вас день рождения сегодня, да? Я думаю, к этому поздравлению присоединяются все, кто вас знает, и теперь уже, кто не знает, тоже. Марина, ну вот спасибо вам большое, что вы нашли время, чтобы поучаствовать в эфире. Была ли у вас такая вот, скажем, ситуация, когда можно было сказать своей душе, что унываешься и что смущаешься?
«С другой стороны, это такая возможность, хорошая возможность нам проявить внутренние резервы и учиться представлять то, что вокруг нас происходит в лучшем свете.»
И я начала ходить на группу для позависимых. Потому что у меня была проблема, мой муж был на команде. И я, когда начала эту группу посещать, я поняла, что Бог нас создал совсем для другого. Он нас создал для радости, для счастья, для любви. Чтобы в нас изливалась Бога любовь. И когда я это узнала, с тех пор у меня просто не было ни одного дня, чтобы была какая-то депрессия.
Потом я подумала, какие плюсы есть в моем положении. И тогда я ответила на эти вопросы, что, во-первых, у меня есть высшее образование, что если в моей жизни все устоялось, профессия, семья, уже в этом возрасте, значит, допустим, к 40 годам я достигну еще больше. И третье, что сделать, чтобы улучшить мою ситуацию. Я составила себе какое-то интересное активное расписание по дальнейшему своему саморазвитию. Задала себе ряд вопросов, например, какой я хочу видеть в жизни 50.
Какие плюсы в этой ситуации, и что сделать, чтобы было еще лучше. То есть это сразу побуждает побуждает к действию, и ты уходишь в состояние достояния. Это действительно не поддается никакому сомнению. Вы добрый, и я так понимаю, что талантливый, творческий человек. Спасибо вам большое за участие в эфире.
Если такая связь существует, то обдумайте слова апостола Павла. Всякое раздражение, ярость и гнев и крик и злоречие со всякую злобу, да будут удалены от вас. Проверьте, не скрывается ли в глубинах вашей души страх потерять работу, умереть, состариться, оказаться брошенным, остаться одному в выпустевшем гнезде одиночество, неудачи или отвержение. Потому что, на самом деле, наверное, каждый из нас может переживать подобные вещи и другое дело, насколько долго мы вот с этим всем останавливаемся.
